ZMA е синергична комбинация от два ключови минерала (цинк и магнезий) и витамин B6, специално разработена за подобряване на възстановяването и подкрепа на хормоналния баланс. Тази добавка е широко използвана от спортисти и хора с активен начин на живот за преодоляване на дефицитите, възникващи вследствие на интензивно физическо натоварване и стрес.
Основни ползи
- Мускулно възстановяване
- Подобряване на съня
- Подкрепа за тестостерона
- Имунна защита
- Повишена сила и издръжливост
- Енергиен метаболизъм
Формулата залага на висока бионаличност – използваният цинк моно-L-метионин сулфат се усвоява много по-добре от обикновения цинков оксид. Витамин B6 действа като катализатор, който „отключва“ клетките за по-ефективно приемане на минералите.
Редица изследвания сочат, че атлетите често страдат от недостиг на цинк и магнезий поради отделянето им чрез потта. Проучвания, публикувани в издания за спортна медицина, потвърждават, че осемседмичен прием на ZMA може да доведе до значително повишаване на свободната плазма на тестостерона и мускулната сила при мъже, подложени на тежки физически упражнения.
Начин на употреба
- Препоръчителна доза: По 1 капсула дневно, за предпочитане вечер.
- Важен съвет за прием: За най-добри резултати приемайте продукта на празен стомах (около 30-60 минути преди лягане). Избягвайте комбинацията с млечни продукти или други източници на калций, тъй като калцият пречи на усвояването на цинка и магнезия.
- Продължителност: Опаковката от 180 капсули е достатъчна за пълен 6-месечен курс.

Отзиви
Все още няма отзиви.